Apple Watch точно измеряют пульс и шаги, но почти на 30% завышают количество сожжённых калорий. Учёные Университета Миссисипи проанализировали 56 исследований и пришли к выводу: данные о расходе энергии не подходят для точного контроля физической нагрузки.
Apple Watch показывают высокую точность в измерении пульса и шагов, но сильно ошибаются в подсчёте сожжённых калорий. К такому выводу пришли исследователи Университета Миссисипи. Они проанализировали 56 научных работ и сравнили показатели гаджетов с клиническими эталонами.
Ошибка в измерении сердечного ритма составила 4,43%, в подсчёте шагов — 8,17%. Эти значения укладываются в допустимую норму для потребительских устройств. Но точность расчёта энергозатрат оказалась значительно ниже: в среднем 27,96%.
Погрешность сохранялась независимо от модели Apple Watch и типа активности пользователя. По словам одного из авторов исследования, Эрика Шеффера, данные о калориях не стоит воспринимать как точную медицинскую информацию. Лучше использовать их в качестве ориентира.
Похожих выводов ранее придерживались и другие независимые группы. Проблема носит системный характер и касается большинства фитнес-гаджетов. Тем не менее производители, включая Apple, продолжают улучшать алгоритмы. В последние годы часы научились точнее фиксировать пульс, температуру тела и даже определять апноэ сна. Несмотря на прогресс, компания не позиционирует Apple Watch как медицинское устройство.
Соавтор исследования Дженнифер Росс отметила, что цель работы — не критика гаджетов, а фиксация их реальных возможностей. Эти данные могут помочь разработчикам улучшить устройства и сделать их полезнее как для пользователей, так и для врачей.
