Очки, которые блокируют синий свет, на самом деле не уменьшают напряжение глаз и не защищают их от света экранов компьютеров.
В последнее время много рекламируются и пользуются спросом очки, которые блокируют синий свет. Группа британских и австралийских ученых оценила 17 исследований и опубликовала новый обзор. Согласно нему, нет достоверных данных о пользе популярных синих фильтров для глаз, здоровья и сна пациентов.
Рандомизированные контролируемые исследования включали от 5 до 156 участников. Ученые проводили их от одного дня до пяти недель.
Исследователи из Университета Мельбурна совместно с коллегами из Университета Монаша и Лондонского городского университета пришли к выводу, что очки, блокирующие синий свет, могут не соответствовать заявлениям рекламодателей и медиков. Поэтому ученые призывают специалистов и потребителей не поддаваться на рекламу очков с фильтрующими стеклами. Они не влияют на общее состояние глаз, качество сна или зрительную работоспособность.
Авторы обзора подчеркивают, что для более детального изучения вопроса необходимо провести более длительное исследование. Однако даже имеющихся данных хватает, чтобы отнести скептически к идее с фильтрами синего света.
Новое исследование опубликовано Cochrane Database of Systematic Reviews.
